跳高，力量和体能肯定是不错的。”

陆心怡听他这么一说，满意的点头。

陈尚武看着她的样子，笑了笑。

其实从明叔说起这件事，他就考虑过这几个学员该怎么教。现在让他们打沙袋也是存着考量的意思。

又静静地看着他们打了差不多20分钟左右的沙袋，看他们还有余力的样子，陈尚武心里也有底了。

“好了，不用打了，你们先休息一下。”

陈尚武拍拍手。然后，他转