“你最近吃什么了，力气怎么大了这么多。”

陆涛盯着面前的陈尚武露出一脸诡异的表情。

一个多月前，两人切磋时，陈尚武可没这么大力量的，现在只是开玩笑的拍一下，他都能感觉到肩膀有点隐隐作痛。

看着陆涛的表情，陈尚武神秘兮兮的笑着说道

“你要是像我这样，每天凌晨4点起床十公里长跑热身、练拳、蹲马步、练拳，抱桩一天十来个小时的锻炼，你也能的。”

说