的细胞已经饥渴了几十年，修炼的效果会前所未有的好，我现在的修炼状况就和传说中一样！”

许宗心中点头不已。

他继续保持着虎形的姿势，等待着身体细胞的饱和。

“差不多了。”

晚上八点多，许宗终于结束了第一次的内家拳修炼。

身体那种饥渴的感觉已经消失无踪，第一次修炼的好处到这里就是极限了。

练功房中，许宗握了握拳头，面露喜色。

他冷不