量来训练吧？

运动量加大也就算了，老大居然还让他们扎什么四平大马！

开什么玩笑啊！

他们不是黄皮猴子啊！

亚洲蹲本来就是他们不会的动作，突然要求他们来做这种动作，还是非常标准的那种。

而且还是以蹲就是几个小时的！

这怎么可能！

他们七八个人里面，最开始就只有一个人坚持了三分钟。

现在他们的膝盖都是鲜血淋漓的，就是老大不