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自从穿越以来，除非夜间进攻蛮族部落，兰特每天都会在天亮前就醒过来，然后开展一些基本的锻炼，在兰特的记忆中这是原主每天清晨的功课。

每一位领地中的预备骑士都会在两阳当空之前进行晨练，在以前兰特的训练包括跑步热身、力量训练、剑术和弓箭训练，在人类帝国其他地方，训练还包括了斗气运转。

不过奔马平原上魔法紊流强烈，聚集斗气很可能被紊流冲散，所以奔马领地和罗特领