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院子里，林羽正教授小红五禽戏。

别看小红平日里做事麻利，但练习起五禽戏来，却有几分木讷，林羽将动作一个个分解，这一教就是一个多时辰，即使是经常做事的小红脚也有些麻了。

此时，小红气喘吁吁，香汗满面，即使五禽戏还差些火候，也忍不住的直摆手，显然有些想放弃。

林羽却郑重其事道：“坚持啊！五禽戏练好了，那是一辈子都受益的事，健康可是革命的本钱！”