所谓瞌睡字，午后阳光和暖之时，当庭高呼‘老爷要练字了！’一干丫鬟杂役赶紧书房里布置，躺椅上软棉垫铺好，门窗大敞让阳光散播整个书房，猛吸日头精华。看差不多了，朝里面一窝，书案横了前面，热茶预备上，纸墨笔砚铺开，拿了毛笔随手横横竖竖。不多时就晒的周身舒畅，眼皮打架，渐入梦乡……

即陶冶情操，又培元固体，集养生之道之大成者，莫过于此。

自打程初打了胜仗，程老爷子气的落下病根，每天要抽