在被父亲白知白训诫，结果不止双眼通红，双脸也是通红。此时看到短信之后，竟然对着手机傻笑起来，白知白见状更是来气，一把抢过手机，却发现被锁了屏，看着一脸倔强的女儿，又想了想死去的儿子，只能无奈的叹了口气。

饭后是众人观看教学与讲解的时间，李陌染和熊超忠学习完后回到操场开始爬圈，手都爬出了茧子，在见到李陌染进步神速的众人，也纷纷请教此动作的要领和作用，二人自不会吝啬，熊超忠先行讲解，李陌染则