也明白了为什么这大玄的军队会这么强！

有这么优秀的武道境界体系指导，比他们这种无头苍蝇自然进步神速。

“武道第一品，炼体。”

“通过各种文炼、武炼、横炼方式，或拳掌兵击，或秘药油膏，或进行排打，打熬气力，锤炼气血，使得皮膜如大鼓，韧性十足，血肉饱满有力，精神昂扬………”

这“炼体”境界，左千户并不陌生，或者说，前四品境界都是他熟悉的称呼，然而其中的内容可谓是