来。” “这一层次,其实练习各种拳法都可以,内家拳外家拳没什么区别;就算像那些洋鬼子一样打沙袋、练肌肉也不是不可以。” 洪康这时发问“娘,那么,那些洋人也能练成明劲吗?” 在洪康认知中,洋人的训练就是疯狂地锻炼肌肉。 卧推、深蹲等。 他们可以把胳膊练得比普通人的大腿都粗,但是打磨劲力这种精细的玩意儿,洪康很难跟他们联合在一起。 “这当然可