的动作,这些动作他早就熟记于心,甚至手脚的动作都已经训练成了生理反应,为了让王秉文看清,他的动作并不快,同时他一边讲解道:“这一套动作叫五禽戏,学会之后,每日勤加练习,不仅能强身健体,还能让你的身体素质远超同龄人。” “这是熊戏之推挤势!” “鹤戏之落燕势!” “鹿戏之回首势!” “虎戏之搏斗势!” “猿戏之逃藏势!” 动作看上去很奇怪,