陈默只是随口发几句牢骚，毕竟贺老和贺廷都不是学医的，和他们聊多了也没什么意思。

他只是从侧面提醒一下，当年切除肿瘤的手术，不管怎么说都没有除掉病根。

所以，不要觉得自创了一套桑拿、低温泡澡、汗蒸再加运动的抗癌模式，就认为已经很了不起了。

事实证明，就算没有这一套，心态保持好了，生活和作息上只要做到足够自律，其实同样可以做到。

反而是那几个月的化疗，那