很低微，但是比普通人总还是要好一点点。

吃过了牛肉大餐以后。

杜佳伟就去睡觉了。

张大道就回到了自己的房间里，按照道家方法在那儿盘腿修炼起来。

林震南也教了叶玉兰几个简单的修炼真气的方法。

这两人都已经渐渐的掌握了修炼的方法，他也就回到了自己的房间。

严格的说，林震南自从接受了万年蜘蛛的异能以后。

他根本就没有真正的练过什么正儿