根据谢龙的日记记载，他最开始学着写下自己内心的感受和行为，是在监狱里受到一位狱友的影响。在这本笔记本的开头，谢龙这样写道。

今天是我出来三周年的日子，不知怎么了，忽然怀念起在里面的那段时间。小山应该还没有出来吧，记得他要比我晚五年才能出来，等他出来的时候，我一定去接他。

小山一定还是每天在写日记。他说写日记的人都是有思想的人，都是有毅力的人，都是内心强大的人。他还对我说