这动作有着很高的难度，尤其是换手那一下，一般人很难完成，往往把球送出去就难以收回来，更别说还要在空中换到左手上篮了。

可是在庄宇做出来，却是轻巧无比。

对于庄宇来说，这样的动作已经进行了不知道多少次，对他来说早已不算什么。

四十分钟很快过去。

庄宇停了下来，额头上汗水滴落，后背衣服也打湿了。

这四十分钟的高强度训练让他出了不少汗，但却还是感觉