凡当然属于前者。

心中默念第一层口诀，闭目静心。陈凡可以感觉到一丝丝凉气从头顶进入他的身体，又在身体内游荡一圈以后汇集在腹部这个位置。

这种感觉有点像挂点滴，对！就是挂点滴！进入头顶的刹那有丝丝疼意，接着就是全身经脉和腹部的冰凉感觉。

这感觉好极了，一整夜的修炼，都没让陈凡产生任何倦意，反而精神饱满。

清晨的第一缕阳光关照入陈凡的茅庐内，陈凡睁开双眼，那一刹