到发黄备用，然后再取红枣蒸熟后去皮去核，最后把这两样东西放到锅里一起捣碎成糊状，再用手挤成鸡蛋大的丸子，放在苇叶上晒干就能吃了。

这个丸子特别能放，吃起来既有米香，又有红枣的甘甜，吃一粒半日都不会觉得肚子饿，林青青亲自试验过的～

除了耐饥丸，林青青还售卖油茶粉，杂粮粉等等，在贡院里考生只需要用开水一冲泡就能充饥裹腹。

因为是独家新鲜玩意，她都让买家先试吃再后买。