次和小堂弟早起打坐，他们惊觉那一天时间好漫长，精神也很饱满，之后便养成习惯了。

坚持一段时间，堂兄们出去聚会，还被人惊奇地夸赞身材和气质都变得特别好呢。

“今天的水好像特别清甜，喝下去身心好舒畅。”顾钰仰着头满足叹息。

其他人便也应合起来：“是呢，我还以为是心理作用。”

“是真的，我早上起来本来有点咳嗽，刚灌一瓢井水，感觉从喉咙到肺都清透了，特别舒服。”