，就包括多吃蔬菜，多吃蛋奶肉，不要熬夜，尤其是孩子十几岁的时候，多多运动，尤其是跳跃运动，多晒太阳，三餐吃饱规律……”

听周黎安说完，那位大姐点头，“有道理，刚刚是大姐误会你了，这样，给我来个二十斤菜，各种的都来一点儿，大姐给你赔礼道歉。”

周黎安：“……不用不用。”

嘴上说着不用不用，动作上立马帮陆晏舟给大姐来了二十斤。

不能白被瞪！

不仅大姐买