张中平缓下来”

“同时睡前不宜食用油腻的食物，虽然好吃，但是对肠胃的负担过大，肠胃无法在人睡眠时获得休息”

“只有休息好了，才有充足的经历投入下一场战斗，这些就是这份早膳的用意”

听了花眠的话，周围围坐的花娘们纷纷将手中的筷子放进红色餐盘。

“她说的没错呢，每天睡觉前是那些肉，睡起来就会感觉很累”

“这个粥吃下去肚子里暖暖的，很舒服”

“