宋昭昭先把青稞米、黑米、燕麦米、荞麦米、还有红米都清洗干净，随后宋昭昭又将五谷米浸泡起来。浸泡上一段的时间，随后，宋昭昭又将泡好的五谷米加上意部分的大米清洗一下，虽然单怼的五谷米口感不错，但是再加上一些大米一起煮的话，口感会更好。

清洗后的五谷米和大米，宋昭昭把所有的米都捞出，放入入瓦钵中，再次添加上适量的水，加几滴香油，白醋，这样煮出来的饭香会是又软又就这样，宋昭昭把米类都放入