呢

不过高紫怡在水下训练外的陆上力量训练还是跟着几个师兄师姐一起。

陆上训练在力量房,由专门的体能教练负责,基本上为了保证训练安全，每个人都有个教练一对一监管。

高紫怡还是第一次跟着师兄师姐一起练，眼睛左看看右瞅瞅，对其他人的训练内容都很好奇。

——她练的都很基础，她做引体向上只能勉强做几个，她的师姐居然能在负重的情况下拉那么多个。

那秤砣看起来就