日升月落，灵光在脑袋中不断碰撞。

“食的气，终将会转换成法力，同时，泥丸宫内，魂魄力量也得映照出来！”

“第二境，便是要开辟三丹田了，下丹田对应的是法力，中丹田对应气血，上丹田即为泥丸宫，孕养魂魄，诞生神念！最终交汇聚顶，不如就叫‘三花境’！”

苏启身躯发光，最终这些光辉形成了三个光点。

下丹田、中丹田、上丹田。

下丹田任脉关元穴，中丹田胸