般想着，他很快便静心凝神。

按照上清升仙术所记载的法门缓缓呼吸着。

呼曰：吐故。

吸曰：纳新。

呼时，舌灿雷霆，呵气如虹。

吸时，宛如巨鲸吸水，去芜存菁。

随着他的呼吸，空气中有一种如丝如雾般的细小物质涌入他的体内，消失在他的四肢百骸之中。

这些细小物质便是灵气！

存在于广袤无垠的天地之间，是具有原始生命机能，能化生万