青龙桩的架子站出来？

王横想了想，现实中所谓的站桩没那么神奇，就是站出一个架子，然后靠时间锤炼自己的身子骨。

王横教的青龙桩很高明，要想站成真正的青龙桩，很难，需要毅力、天赋、勤奋等太多因素。

不过其实就算站成宫晟鸣这样也就行了，只要提升站桩时间，也是可以强身健体，补肾壮骨等等。

李娑也算是站成了青龙桩的架子。

吃完饭回到寝室，王横就直接更新了视频