阳光洒落在药田上，一片金灿之色。

林元盘膝打坐，兀自吸收着朝霞之气，阳光洒落在身上，暖洋洋的，霎是舒服。

每日清晨拂晓之时，乃是最好的修炼时间，面朝太阳，背临清风，新鲜灵气，吐故纳新，灵气在体内周天流转。

新鲜的天地灵气，伴随朝霞之气，洗刷着体内污浊，让得修士的体魄更加强健。

这就是纳气期，修士的入门阶段。

“呼。”林元呼出一口浊气，满脸无奈之色。