抓着宋跃进，他一句话，让宋跃进想哭。

“班长.我能选不开吗？”

“不行，我看你是想直接拉了！”

“不要，我热身！”

最后，宋跃进就在边上开始了，三十个深蹲，三十个俯卧撑，外加三十个仰卧起坐。

数量很少，但这本身就是热身一下的。

这一刻，已经回神，但还躺在那的王野很想起来大声的质问，为什么不让我热身直接开拉了

“你们两