狂奔到青云城北边群山中，扛起一截树干登山。抱起一块石头蹲起几十次，然后双手发力把石头抛向远方。折腾一个多时辰后，气血之力缓缓平复，精血与更为契合。

望着天边的月色，取出那道墨绿色灵符，注入一道精气，灵符上的符文涌动，一道道灵气盘旋而来。

凌寒寻到一处草地，盘膝坐下，花草灵气在四周回荡。把其他的天地灵气、树木灵气等排