一夜过去，姜思白神清气爽。

因为提前就吩咐好了他要睡个懒觉，总算是有个难得的机会可以进行他的早课了。

不容易。

姜思白轻巧地爬上屋顶，迎着日出的地方坐了下来。

静静地等待一下调整了心境，让自己处于无思无想空灵愉悦的状态。

而后太阳东升了。

他对日吐纳。

只觉得一缕缕先天紫阳之气纳入胸腹之间，先是过他胸口檀中融入真气中，在