处也是显而易见的。

便是这些年他的炼体术能够一直进益，其实就靠了这门养生术。

而他能在九岁之龄能够抡起大锤锻造剑器，其实也是因为炼体术和养生术的双重加持。

这般锤锻术的练习又促进了他的炼体术，让他的身体本钱积累得极其雄厚。

这又能令他在之后三年的剑术修炼中如有神助。

所有的一切好像都形成了一个循环。

姜思白对这些感悟都没瞒着，给陌上道人讲