份，用时十年，又称一旬湖秋气。”

李尺泾翻着手中的书籍，默默地记下书中记载的方法，心中暗忖：

“师傅给的这份《七月练气真诀》倒也详细，不知有没有太阴月华的炼法。”

在书中仔细翻了几次，李尺泾喃喃自语：

“太阴月华…太阴月华……在这！”

“太阴月华，洁白如霜，流动如水，月盈则明，月亏则暗。”

李尺泾呆呆地往后翻了几页，张张口道：