玉玄归真:「真教」独步武林的道家至高功力,吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已,气气归脐、寿比天齐;哈字一声、长生不老。即动作配合呼吸,气蕴丹田,吐故纳新。呼气时以哈音震动心包经,畅通心脉,心脉通百脉通。六合贯通,三维相代,内外环境协调统一,形神相聚,乃玄门正宗内功心法。 出处《沉沙谷》陆介。 战神心经:为陈家洛在神峰上所悟得的不世武学,乃是极其上层的内功,其要诀是“