多，师兄如果需要的话，不妨看看这个物品目录。”说完从手腕一翻，又拿出一枚玉简。

张凡伸手接过开始查看。张凡之所以问这些是因为在这次将近一年的修炼中，他的炼体修为以碾压的方式越进，已至通脉后期，随时可能进入易筋境，也是因为炼体进入通脉后期才拉动他的修真修为，不到一年就进入筑基中期。

所以现在张凡最大的依仗不是修真的繁多手段，而是炼体的一力破万法，这也导致了他有如此一问，如果有炼体