水，齐刷刷集合到空地上。

薛子衿先给他们示范了俯卧撑的标准姿势，才唇角微弯地下令：“预备……开始。”

三十几人呼啦啦趴下，双脚并拢足尖着地，两掌以肩平宽支撑整个身体的重量

一开始，大家的动作还都挺标准的。

可在做了十五个的时候，好些人的肚子就抬不起来了。

薛子衿拿着一根拇指粗的荆条转悠，谁的肚子抬不起来，荆条就唰的一声抽在谁的屁股上。

如