个游泳圈来。

毕竟是再长一次的，自己什么体质自己知道。

上辈子他初中的时候上树抓麻雀摔断了退，在家里躺了三个月，心疼他的父母天天给他做好吃的，吃出了两层游泳圈，胃也吃大了，从此胖了一路，直到大学之后跟着舍友一起去健身游泳才把身材渐渐恢复原样。

减肥的过程是一个痛苦的过程，提耶拉可不想再经历一次了，不如从头开始，严格自律。

而且英国的食物……吃多了容易掉头发。