宸去东篱学院之前，专门给家族里的那些精英制定了训练计划，他回来之后，还根据这些人的身体情况和修为情况进行了调整。

此时虽然已经是下午，但演武场上还有一些人在训练，看到陆景宸三人后，纷纷和陆景宸打招呼。

陆景宸让那些人不用管他们，拉着上官汐在一块比较大的空地前停下。

“汐儿，你在旁边等我们。”他指了指不远处，对上官汐交代道。

“阿宸，你下手轻点。”上官汐看了眼