第1720章把名传(1 / 18)

陈扬继续说道:“道家讲清心寡欲。不过说到底,都是要取一个静,只有静,方能入定。任何事情想要获得成功,都需要专注。这一点,你可以参考你们学校的学霸,学霸向来是不会觉得学习苦的,他能在学习中找到快乐,所以才能成为学霸。”他顿了顿,继续说道:“我现在教你,属于我这一门的打坐方法。你不需要五心向天,但身子不能在腿上坐实,腰要挺直,舌抵上颚。要达到口生玉津,方才算是姿势正确!”

陈扬说着就