凝气境。

修行的起步。

所谓凝气，关键就在于两个，一是“气”，二是“凝”。

气到底是什么，真要说起来，古怀民等人到现在也不是很清楚，尽管他们已经是地阶。

但不清楚不要紧，这个东西，只要身体里有，你立马就能感觉到了，而且随着它的壮大，你的感受也会一天天地越来越清晰。

凝，则是凝气境修行的主要宗旨，主要是凝神、静心，然后气自然也就慢慢地从身体中