太上虹李，尽量在清醒状态下将其吸收。”

妘明月没听她说起错时食用之事，不禁问道“林师叔您不用么？”

以往归一派弟子参加虹李会，基本上就是留一两个清醒的，其他硬抗；等到有人抗过了后效，改由清醒的修士服下虹李。

林意歌摆了摆手，“不用，太上虹李于我而言，弊大于利。”

相对于她用过的千年骨碎补和极品煅龙骨炼制成的锻体方，一年一结的太上虹李，效果不会很明显。