灵气，终于在丹田要爆炸之前，成功的升到了练气五层。

这一刻进入身体的灵气都服帖了起来，整个身体暖洋洋的，连疼痛的地方也不疼了。

沈云神清气爽的睁开眼睛，天都亮了。

伸了个懒腰。

“哎，严队长你醒了。”沈云眼一转就看见严寒冷着脸坐在自己身边。伸出的胳膊一僵，赶紧收了回来，和旁边的严寒打了个招呼。

“醒了，就没怎么睡！”严寒看着清醒的沈云没有什么不舒服