是从不知道什么地方拿出来一张纸币。

他在纸上写下一串训练方式，递给了陆明“你先按照这个方法，多练习一下，你发现没，你现在体能实在是太差了。刚才你连续打我数拳，先不说绵软无力了，你自己在打完之后就已经气喘吁吁了，这样可不行。”

陆明点了点头，他同样知道自己的不足，毕竟要知道，这具身体的原身当年可是不参加一点体育训练的。

而这时候，路明非将一张会员卡递给了陆明，随即便是和