其实我不知道这套呼吸法如何才算是对的，经过那么多的时间，也摸索出一些东西来。

毕竟我没有变成乌龟的时候，还是一个扑街写手，对于各种事情还是了解一些，尤其是玄幻修仙里面的各种情节。

就是用意识在整个龟体内循环，有点像我没有变成乌龟时候的冥想，却又比冥想复杂了很多。

在放空大脑的同时，不断的感知自己的体内变化。

好像有变化，有好像没有变化，很奇妙，若是用