唐延选的。

从一开始从来不吃生牛肉，到后面她也能吃下生带血的牛肉，伊萌萌感觉自己的身形虽然没有太大的变化，但小腿还有胳膊上的肉，一捏下去都是……硬的，撩起衣服甚至还有腹肌。

而且训练并不是一成不变的，她能感觉到自己的进步，也能感觉到每天的体能训练在提升，反正每天训练完自己就犹如一条死狗，几乎都不能自己回到房间。

每天躺在床上就跟死了一样，一睡醒就是训练的日子，伊萌萌也