佛陀，佛陀便答一生之长不过“一呼一吸之间”。

自此呼吸就与坐禅一样，成为了佛门最为根基的法门之一，而这【金身诀】的入门，就是改变修士的呼吸。

就这样约莫十分钟过去，杨辰缓缓吐出一口浊气。一遍完成，比预想中的要来得快。

不过他很清楚，之所以能这样快完全是因为自己有系统的缘故。

因为在佛门的修炼体系中，这呼吸法门需要配合禅功一起修行。

毕竟只有在坐禅的