心性退化如孩童，懵懵懂懂，应该生不出非分想法，所以李莫愁也便压住了羞怯的念头，对解衣练功之事，并不再有抵触。

今夜，她如往常一般，扯着杨过，一同来到茅屋前那片花田中练功。

将全部衣物置于一旁，盘坐在地，随后二人便手掌相抵，各自运起功力来。

此刻杨过练的是心经中所记的‘阳退’功夫，随时可以休止，而李莫愁练的则是‘阴进’功夫，须一气呵成，中间不能受分毫的打扰。