感觉到，五禽戏的进步很慢了，若是不提升根骨，估计最多能够将鸟戏修炼到出类拔萃的巅峰。

只可惜，继续提升根骨，就是天级根骨。

一分钟一两银子，二十分钟二十两银子。

现在，他实在是没有那么多的钱。

修炼结束后，林不语教柳瑶瑶呼吸方法。

一个时辰之后，到了三更半夜，林不语也困了，方才打算睡觉。

这一次，柳瑶瑶记住了不少。

林不语觉得，