骨骼**的生长，第三条腿更为受益。

修炼猿戏，可以使身体更为灵巧，提升反应力，速度。

修炼鸟戏，可以强化眼睛耳朵，增强视力听力。

五戏合一，提升根骨！

五禽戏的介绍，极为生猛。

实在是难得的好武功。

只可惜，这样的好武功，却因为太难修炼，进度太缓慢被世人弃如敝履。

实在是可惜、可叹！

不过，这刚好便宜了林不语。