第四十二章 体能训练(7 / 13)

一场比赛下来,跑动距离不过七八千米,而二十一世纪的现代足球,一万米只是起步,一万三千米才能算是顶级联赛的中等水平。”

“现在才是十二公里的平地路程,等一周后上山了,你们才能体会到,什么叫职业级的体能训练。”

等人齐后,青木久幌迈开步伐,每跑上几百米就变换速度,折磨的大部分人苦不堪言,偏偏岛国人不愿离群的性格,又让他们咬牙硬撑下去,等到返程的六公里跑完,能站着的,只有藤井树和半插