叶虎明显太天真了，为了能够尽快完成叶修的第一个条件，长相还算清秀的陆九剑直接化身魔鬼教练，往往天还没有亮，就将叶虎和阿布从被窝里拖了出来。

站桩，打拳，连掌。

从早到晚，除了必要的休息，一刻也不停。

即便是以叶虎和阿布的身体素质，也不过勉强坚持了三天，就彻底趴在了床上，原本以为可以以此为借口休息下，却哪里想到听到此事的叶修不知道从哪儿弄来了一些草药，让他们浸泡