时长为一个小时，中间插播4次广告。

《奔跑吧！》以娱乐而有趣的活动节目，什么猜谜语呀，旋转20圈后再击鼓呀，反正李文凯把一些以前看过的那些活动都拿了过来，那8位选手被虐得死去活来。

最后是在的撕名牌是在krogr超市里面。这其中那些女选手的衣服在相互撕名牌的时候被脱下。

本来李文凯设计的是撕破的，不过服装公司坚持反对。

这么做不是向大家公布我们的衣服质量差吗